生活の気づいたこと

こんにちはパンに付けて食べるものは色々あります。バターやマーガリンなどバター系統のものや、ジャム系統のいちごジャム、ブルーベリージャム、りんごジャムなど多くあります。健康を意識して、オリーブオイルをかけて食べるのもいいです。または、ハチミツ...

こんにちは体の柔軟性を考えたり、血流促進になるかと思いストレッチをしました。動画を見ながらインストラクターの真似をして後に続いてやってみます。あぐらをかいて座ったら、片方づつ手を上げて後ろ回しをやって。揚げた片方の手を反対の降ろした手と身体...

こんにちは、時間が過ぎるのは早いもの、やりたいことは行動するとできるやりたい思いはあるのはとてもハッピーなこと、できるだけすぐに取りかかって行動に移したい。そんなことをよく感じます。人の一生は4,000週間というが、全体で考えると残念ながら...

奇跡的なことに遭遇することはありますか？最近多くあるように感じます辞書で調べると、常識では起こるとは考えられないような、不思議な出来事。です。時計を見ると3時33分、自動車を運転している正面に飛行が横切る。なんだか奇跡を感じます。ガソリンを...

おはようございます小腹の空くことはありますか？よくあります。困っていました。例えば、朝食を食べた後の昼食までの時間や、昼食から夜ご飯まで。または、夜ご飯から寝るまでの時間にお腹が空くことがよくあります。よく聞く話では、ナッツ類はタンパク質も...

おはようございます物の価値について感じることかありますか？一見すると同じような物でも高価だったと感じることがあります。パイナップルですが、左は２００円のパイナップルです。しかし右は１,２８０円のパイナップルです。品種が違うため価格が大幅に違...

おはようございますマンゴーは好きですか？マンゴー大好きです。たぶん大人になってから好きになったと思います。海外のフィリピン産マンゴーや、国内産では沖縄県産マンゴー、宮崎産マンゴーがよく聞く産地かも知れません。沖縄県を旅することがあって、道の...

おはようございます感謝の表現をしてますか？感謝はトークアンドレスポンスではないですが、自分自身が受けたありがたいと感じることに、表現して相手に伝えることだと思います。１.自分自身が受けたありがたいこと道を譲ってくれたこと、自動車で車線変更や...

おはようございます食欲は暑さで衰えてませんか？体力を付けるために、身体が肉を欲していることに気づいたので食べに行くことにしました。スーパーで肉を買ってきて家で焼いて、取り急ぎ食べてみますが足りない。ハンバーグもいいけど、ステーキは高価そうだ...

こんにちは暑い日が続いています。お身体大切にしてますか？暑さ対策としていろんなグッツや手段・方法などが紹介されておりますが、試してみて有効かどうか考えてました。いくつかの試した感想をあげて行きます。１.瞬間冷却剤パックされた袋をパンチするな...